DIRIGENTIE - TEMA 4 - Sport

Am facut dans aproape 2 ani, din clasa V-a semestrul 2 pana in VII semestrul 2, am fost coregraf pentru echipa de dans a scolii si am luat premiul 1 in Timisoara cu acea coregrafie facuta atunci.

Am inceput sa fac sport cum trebuie acum doi ani.

Am inceput prin exercitii simple, 10 minute pe zi pana cand am ajuns la o performanta de 3 ore pe zi, cardio, hiit, greutati si altele, acesta a fost cel mai mare apogeu.

Am ajuns la 53kg de la 65, in mai putin de un an, o diferenta majora pot spune eu.

Am jucat si basket, nu profesional, doar de placere, dar mi-am luxat destul de bine degetul aratator de la mana stanga, am fost nevoita sa tin toata mana in artera din cauza lui o saptamana.